امروز سعی می‌کنم در گروه بدون ترس از قضاوت دیگران، احساس خودم را به مشارکت بگذارم. سعی می‌کنم با صداقت از افکار و رفتارهای بیمارگونه که هر لحظه مرا رها نمی‌کنند را از خودم دور کنم. با توجه به اینکه مشارکت داوطلبانه است و هرگز تحت فشار دیگران نیستم، ولی ترس این ریشه‌ی بیماریم مرا دچار استرس کرده و می‌گوید: آیا می‌خواهی سخنرانی کنی؟ آیا سخنانت مورد توجه و تأیید دیگران خواهد بود؟ آیا دچار استرس نخواهی شد؟ بعداز حرف زدنت نظر دیگران برایت مهم نیست؟ آیا من هنوز تمایل دارم که اصول و نشریات برنامه را با سلیقه‌ی خودم تغییر دهم؟ می‌دانم که بدون رها کردن عادت، افکار و رفتارهای قدیمی و ترس‌های بی‌مورد که زاییده‌ی ذهن بیمارم است، قادر به ادامه‌ی زندگی نیستم. ترس از تأیید نشدن و توجه دیگران را جلب کردن، از نوع بیماری وابستگی بسیار خطرناک است که باعث می‌شود، دست به هرکاری بزنم تا مورد توجه قرار گیرم. می‌دانم تا وقتی می‌ترسم، خداوند از من دور است، چون کسانی که ترس ندارند و یا کمتر دارند، با خدا هستند. خداوند و ترس و نگرانی با هم در یکجا قرار ندارند.

هیچکسی مورد تأیید دیگران نمی‌باشد! 

مقایسه دو نفر از اعضا 
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
یک روز عصر (( دان )) به یکی از جلسات رفت 
وقتی یکی از اعضا هنگام خواندن نشریات چند کلمه را
اشتباه تلفظ نمود ، او چهره در هم کشید ، وقتی یکی
دیگر از اعضا بلند شد و بی مقدمه گفت: که یک الکلی
معتاد است ، احساس انزجار به او دست داد . پس از
پایان جلسه همانطور که از در خارج میشد زیر لب
میگفت : وحشتناک بود . باید خانه می ماندم

یک روز عصر (( باب )) به یکی از جلسات رفت او همانطور
که به خواندن نشریات توسط یکی از اعضا گوش می داد 
سرش به حالت تعظیم فرود می آمد . وقتی داستان یکی 
از اعضا را شنید ، چشمانش پر از اشک شد . او خوشحال
بود که توانسته بود در این جلسه شرکت کند هنگامیکه از
اتاق خارج میشد زیر لب میگفت : خدایا
به خاطر شرکت در این جلسه مفید و جالب از تو متشکرم

هر دوی این افراد در یک جلسه شرکت کرده بودند و هر 
یک چیزی را یافته بودند که در جستجویش بودند
اینکه تصمیم بگیریم بخواهیم و بخواهیم که تصمیم بگیریم
یکی از روشهای مثبت زندگی کردن است 

ما آن شخصی که قبلاً بودیم نخواهیم بود .
شاید هرگز کاملاً از خود گذشته نباشیم
شاید همیشه کاملاً صادق نباشیم
بعضی اوقات ترس به سراغمان می آید
و بعضی اوقات بی ملاحظه خواهیم بود
ولی اکثر اوقات ما انسانهای از خود گذشته 
صادق و با شهامتی خواهیم بود ، که نیازهای دیگران را 
در نظر میگیریم
(( ما خوش شانس ترین انسانها هستیم ، چرا که خیلی
ها در این دنیا بیمارند ولی نمیدانند .
ما اشخاصی هستیم که این شانس را داریم که به کمک
خداوند دو زندگی را در یک عمر تجربه کنیم ))
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
خداوندا سپاسگزارم برای یک زندگی دیگر

به گزارش جهان به نقل از مهر، دكتر قديرزاده گفت: به تازگي ماده‌اي به عنوان "گُل" توسط جوانان به منظور تفریح مصرف مي‌شود كه در اصل گلها و سرشاخه‌هاي گياه شاهدانه هستند.

وی افزود: اين ماده كه در كشورهاي اروپايي به نام ماري جوانا شناخته مي‌شود اثرات قويتري نسبت به حشيش داشته و مصرف مداوم آن موجب اعتياد رواني فرد مي‌شود.

قدیرزاده، سرخوشي، اضطراب، حملات همراه با وحشت‌زدگي، خنده‌هاي بي‌مورد، خشكي دهان، ضربان قلب بالا، فراموشكاري، سندروم بی انگیزگی و اشتهاي سيري ناپذير را از علايم مصرف ماري جوانا دانست و اضافه کرد: جوانان و نوجوانان با اين تفكر كه مصرف ماريجوانا خطر اعتياد ندارد به مصرف آن روي مي‌آورند اين در حالي است كه به اعتقاد اكثر محققان حوزه اعتياد، مصرف حشيش و ماري جوانا دروازه ورود به مصرف مواد مخدر و روانگردانهای خطرناكتر است.

از آنجا که خانواده بیشتر از هر چیز رنج دیده و لطمه خورده است
بنابراین رئیس خانواده باید بیشتر سعی و دقت خود را در آنجــــا
صرف کند.
.............
ادامه پاراگراف یک نکته و پیام مهم را به ما یاد آور میشود
*************************************
*************************************
در صورتیکه او نتــواند از خود گذشتگی و عشق را در زیر
سقف خانه خود نشان دهد ، احتمـــالاً نخواهد توانست 
در هیچ مسیر دیگری هم چندان پیشرفتی داشته باشد
************************************
************************************
ما میدانیم که زنها و خانواده های بدعُنق هم وجود دارند
اما مردی که در حال خلاصی از الکلیسم (یا اعتیاد) است
باید بخاطر داشته باشد که اعمــــــال خود او باعث بوجود
آمدن بسیاری از این مشکلات است

بیل ویلسون ... کتاب بزرگ .. خانواده

ما شاهد حال اشخاص رو حانی و معتقدی از نژادها
رنگها و عقاید مختلف بوده ایم که درجــاتی از ثبات ،
خوشبختی و ثمر بخشی را در زندگی از خود نشان
میدادند و ما به جای آنکه خود نیز در جستجوی چنین
کمالاتی باشیم ، با بد گمــــــــــــانی خود را سرگرم 
موشکافی و مته روی خشخـــاش گذاشتن ، در مورد
اعتقادات و روال روحـــــــــــانی میکردیم . مــا فقط به 
ضعفهای انســـــانی این افراد توجه داشتیم و بعضی
اوقات از نقاط ضعف آنهـــــــــــا به عنوان ماخذی برای 
محکوم کردن کلیه عقایدشــــــــان استفاده میکردیم 
در حـــالی که خود ظرفیت نداشتیم ، از بی ظرفیتی
دیگران گله میکردیم . ما قـــــــــادر به دیدن زیباییهای 
جنگلها نبودیم زیرا به چند درخت نازیبایی که در میان
آنها بود خیره شده بودیم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بیل ویلسون ، کتاب الکلی  های گمنام 

هر کس باید پیاده رُویِ منزل خود را تمیز کند و تا این مطلب 
را در نیابیم ، هیچ گاه نمیتوانیم دستاورد ارزشمندی در 
زندگی بدست آوریم .
هیچ گاه به دیگران نگویید باید چه کاری را انجام دهند .
ما درباره اشتباهات آنها صحبت نمیکنیم .
هر کس باید به اشتباهات خود بپردازد.
بیل ویلسون
B.W

بابک دین‌پرست در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس گفت:ستاد مبارزه با مواد مخدر نیز از توزیع این ماده مخدر جدید در کشور با خبر شده اما اگر بخواهیم بگوییم که منشاء و ترکیب آن چیست نمونه‌های این ماده مخدر را به آزمایشگاه تخصصی ستاد داده‌ایم و قطعاً بعد از اینکه ماهیت آن مشخص شد آن را اطلاع رسانی خواهیم کرد.

وی ادامه داد: تا زمانی که آزمایشگاه تخصصی ماهیت این ماده مخدر را شناسایی نکند و منشاء آن را تأیید نکند نمی‌توانیم در مورد این ماده مخدر اطلاعات جدیدی را اعلام کنیم.

دین پرست ادامه داد: بسیاری از مواد مخدری که طی یکی دو ماه اخیر به بازار آمده بسیاری از آنها جدید نیستند بلکه نامهای تجاریشان در بین فروشندگان متفاوت است.

معاون کاهش تقاضا ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت:

1. به تازگی برخی از کارشناسان حوزه مواد مخدر، نسبت به ماده مخدر جدید و بسیار خطرناکی که ممکن است به کشور ایران هم ورود پيدا کند، هشدار داده‌اند. بنابر گزارش‌های غیررسمی، این ماده مخدر بسیار خطرناک، وارد بازار مصرف كشور شده است، هر چند که تاکنون مقامات رسمي به طور قطعي این موضوع را تاييد و يا تکذیب نکرده‌اند.
3. توصیه می‌شود افرادی که بیماری‌های قلبی دارند و یا سابقه بیماری‌های روحی در پرونده پزشکی خود دارند این گزارش را نخوانند.
5. این ماده مخدر کشنده و خطرناک که براي اولین بار در کشورهای حوزه سیبری و روسیه شيوع يافته، " کروکودیل" "Krokodil"نام دارد.  براساس تحقیقات بعمل آمده، کروکودیل، به خاطر تاثیراتی که روی بدن مصرف‌کننده می‌گذارد، خطرناک‌ترین و به‌قولی "دهشتناک‌ترین ماده مخدری" است که تاکنون در جهان شناخته شده است.
   
   کروکودیل چیست؟
   
   "دزومرفین" "Desomorphine"، از مشتقات "ماده مخدر هروئین" است که تاثیرات تسکین و آرام‌بخشی بسیار سریع و قدرتمندی دارد. این ماده مخدر در سال 1932 کشف شد و  قدرت آن 8 تا 10 برابر قدرت مرفین است.
   
   در ابتدا، دزومرفین در کشور "سوئیس" با برند "پرمونید" "Permonid"، به خاطر واکنش سریع در مواردی مانند "تهوع" و "دپرسیون تنفسی" مورد استفاده قرار می‌گرفت.

   در سال 2010، دزومرفين در روسيه به خاطر تولیدات مخفیانه شیوع پيدا کرد. این ماده به راحتی با ترکیب "کودئین"، "ید" و برخی داروها و مواد شیمیایی دیگر قابل تولید است.

   نام کروکدیلKrokdil   را روسی‌ها به این دلیل برای این ماده مخدر انتخاب کردند که مصرف آن باعث می‌شود "پوست بدن" به رنگ سبز در آید و پس از مدتی گوشت بدن به طور كامل پوسیده شده و از بین برود. يکي از دلایلي که اين ماده مخدر در حال گسترش سریع در بسیاری از نقاط جهان است، سادگی ساختن آن و دسترسی افراد کم‌ در‌ آمد به آن است.

   تخمین زده می‌شود 100 هزار نفر در روسیه و 20 هزار نفر در اوکراین به اين ماده بسیار خطرناک اعتیاد پیدا کرده‌اند.
   

   مركز كنترل مواد مخدر روسیه اعلام كرده‌ است كه در سه ماه نخست سال 2011 میلادی حدود 65 میلیون دوز از این ماده مخدر در این كشور كشف و توقیف شده است.

    

   سوء استفاده از دزومرفین‌های خانگی براي اولین بار در شرق و "مرکز سیبری" در سال 2002 گزارش شد. اما از آن به بعد بلافاصله در روسیه و کشورهای همسایه آن شیوع پیدا کرد.

   اولین باری که استعمال این ماده مخدر کشور آمریکا گزارش شد توسط مرکز کنترل "مواد سمی" "Banner Poison Control Center" واقع در "فونیکس آریزونا" بود. در سپتامبر سال 2013. در اکتبر سال 2013 موارد بسیاری نیز در شهر ایلینویز مشاهده شد  کروکودیل از جهات بسیاری شبیه هروئین است، اما ماندگاري کمتری دارد. در حالی که تاثیرات استعمال هروئین 4 تا هشت ساعت پایداری است، تاثیرات کروکدیل بیش از یک ساعت و نیم به طول نمی‌انجامد. 

   چه چیزی کروکودیل را بدین سان ترسناک کرده است؟
   

   اما چيزی که کروکدیل را تا به این حد ترسناک کرده است، آسیب‌های بسیار خطرناکی است که به بدن استعمال کننده وارد می‌کند، آسیب‌هایی مانند تخریب بافت‌های بدن، ایجاد زخم‌های عمیق، "قانقاریا" و در نهایت فاسد شدن بدن. 

    

 چه دلگیر است اینک دیدن افتاده از پایی

که در دام عمیق اعتیاد خویش ، می میرد . 

غروبی می رسد آرام
که اندوهش جهانی را کند مغموم و آزرده
نه بستانی ؛ نه گلرویی
که بر اندام این هستی هزاران رنج و محنت هاست
چراغ زندگی مرده !

چه دلگیر است اینک دیدن افتاده از پایی
که در دام عمیق اعتیاد خویش ، می میرد .
به کنج معبر تاریک و وحشت زا
به سختی می سپارد جان .
و مرگ او را کند تهدید !
خدایا ، بشکند دستی که بر خاک لطیف و پاک
چنین بذر تباهی را به قصد مرگ و غم پاشید.

نه ، باور نیست این درد :
غروب یک به یک انسان بیچاره
تباهی های پی در پی
زمان را ، گوئیا اینک : بخواب غفلتی باشد
نبیند آنهمه بیداد
نجات جان انسان را چه راحت برده او از یاد !
غروب جان انسان بین...
خدایا ؛ بشنو این فریاد !

شبی یاد دارم که خوابم نبرد
گلوی مرا بغض غم می فشرد
به یاد رفیق شفیق دلم
که بود آشنایم زدوران خرد
جوانی که روزی به بالای خویش
بزد بر زمین ،هر چه یل بود و گرد
ندانسته در نیستی پا نهاد
عنان خودش را به افیون سپرد
چنان شد که جز جامه ای مندرس
نماندش ازو یادگار و بمرد
بلی گرد شوم و شر اعتياد
چنین نوگل باغ ما را فسرد

از ديدگاه بيل
قطعه 179
هيچ گروهي از مردم به اندازه ما مورد تنفر قرار نگرفته اند
يك حركت ساده ميتواند روزمان را خراب كند . چرا كه نمي دانيم
آيا در فلان شرايط به حق است كه خشمگين شويم يا خير؟
به نظر ، ما هميشه حق به جانب هستيم. خشمگين شدن
كه در افراد عادي تر در اصل نوعي تنوع است در ما الكلي ها يا
معتادان ويرانگرترين ويژگي ممكن است . اين ويژگي
"انعطاف ناپذيري" معمولا ما را به سمت و سوي مصرف كردن ميكشاند

كتاب الكلي هاي گمنام * كتاب بزرگ

ما در مدت زمان كوتاهي دوستان زيادي پيدا كرده ايم ، از ميان ما
جمعيتي رشد كرد كه جزئي از آن بودن احساس فوق العاده اي را در
ما به وجود مي آورد . ما از زندگي خود احساس شادماني واقعي
ميكنيم ، حتي در مواقعي كه تحت فشار و سختي هستيم. من
صد ها خا نواده را ديده ام كه گام در راهي نهاده اند كه مقصدي
واقعي داشته است . من شاهد بغرنج ترين مشكلات خانوادگي
بوده ام و از ميان رفتن كينه ها ، پدر كشتگي ها و تلخي هاي مختلفي
را به چشم ديده ام . من مرداني را ديده ام كه از تيمارستان بيرون
آمده اند و نقشي حساس در زندگي خانوادگي و اجتماعي خود به
عهده گرفته اند . چه بسيار صاحبان حرفه و تجارب كه موقعيتهاي خود
را دوباره بدست آورده اند . بندرت گرفتاري و يا مصيبتي يافت مي شود
كه در جمع ما حل نشده باشد

نمیخواهیم فکر کنید که زندگی کاملا بدون رنجش خواهد بود ، رنجش
میتواند به صورت مثبتی استفاده شود و به رشد ما کمک کند .
من باب مثال :
اگر کسی با من کاری بکند که احترام به نفس مرا تهدید کند. . ممکن است
باعث شود که به خودم نگاه کنم و در صورت لازم تغییری در رفتارم بدهم
در آن صورت من از آن رنجش نتیجه مثبتی گرفته ام . پس بستگی دارد ما
که ما از رنجش چه استفاده ای بکنیم و اگر از آن در راه رشد استفاده کنیم
دیگر بصورت رنجش برایمان باقی نخواهد ماند.
رنجشهایی که ما را میکشند آنهایی هستند که میگذاریم در فکرمان بمانند
بزرگ شوند و حالمان را خرابتر و خرابتر کنند
کتاب تعالیم دوازده قدم